Zutaten
Kochutensilien
Method
- Die Hühnerbrustfilets in den Crockpot legen und die schwarzen Bohnen, den Mais, die gehackten Tomaten, die Hühnerbrühe, die Ranch-Würzmischung, das Chilipulver, den Kreuzkümmel, das Knoblauchpulver und das Salz hinzufügen. Vorsichtig umrühren.
- Den Frischkäse auf die restlichen Zutaten legen, ohne zu rühren.
- Den Crockpot abdecken und bei niedriger Stufe 6-8 Stunden oder bei hoher Stufe 3-4 Stunden garen lassen.
- Nach dem Garzeit das Huhn mit zwei Gabeln auseinanderzupfen und alles gut umrühren, bis der Frischkäse eingearbeitet und cremig ist.
Nährwerte
Calories: 420kcalCarbohydrates: 38gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 8gSugar: 3gVitamin A: 15IUVitamin C: 10mgCalcium: 15mgIron: 15mg
Notizen
Probiere frischen Koriander und Limettensaft hinzuzufügen, um dem Chili eine frische Note zu geben.
Wenn du Reste hast, lass diese abkühlen und bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Beim Aufwärmen kann etwas Wasser hinzugefügt werden, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Verschiedene Varianten wie eine vegetarische Version oder BBQ Chili sind ebenfalls möglich!
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