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Schneller Pita-Pizza Snack

Entdecke den perfekten Schneller Pita-Pizza Snack für zwischendurch Ernährungstipps und kreative Beläge für jede Geschmacksrichtung
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 7 Minuten
Gesamtzeit 17 Minuten
Portionen: 1 Person
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 1 Stück Pita-Brot frisch
  • 3 EL Tomatensoße oder Pizzasoße
  • 60 g geriebener Mozzarella oder andere Käsesorten
  • Beläge nach Wahl z. B. Salami, Paprika, Champignons, Zwiebeln, Oliven, Feta, Spinat, getrocknete Tomaten, Schinken, Ananas, Jalapeños
  • Gewürze Oregano, Basilikum, Knoblauchpulver, Chiliflocken, schwarzer Pfeffer
  • nach Bedarf Honig für die Sauce

Kochutensilien

  • Ofen
  • Backblech
  • Toaster oder Pfanne
  • Löffel
  • Schüssel für die Soße

Method
 

  1. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
  2. Bereite alle Zutaten vor und stelle sie griffbereit.
  3. Röste das Pita-Brot kurz in einer Pfanne oder im Toaster (20-30 Sekunden pro Seite).
  4. Lege das Pita-Brot auf ein Backblech (mit Backpapier).
  5. Verteile die Tomatensoße gleichmäßig auf dem Pita-Brot, lasse einen Rand frei.
  6. Streue eine dünne Schicht Käse über die Soße.
  7. Belege die Pizza nach Wahl gleichmäßig mit den gewünschten Zutaten.
  8. Streue eine weitere Käseschicht darüber.
  9. Backe die Pizza für 5-7 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  10. Nimm die Pita-Pizza heraus, wenn der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist, lasse sie kurz abkühlen.
  11. Serviere die Pita-Pizza heiß.

Nährwerte

Calories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 13gFat: 10gSaturated Fat: 5gCholesterol: 25mgSodium: 500mgPotassium: 180mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 15mgIron: 8mg

Notizen

Variiere die Beläge nach deinem Geschmack und experimentiere mit verschiedenen Saucen und Käsearten. Du kannst vollwertiges Pita-Brot verwenden, um den Snack gesünder zu gestalten. Für Kinder stelle eine Auswahl an bunten Zutaten zur Verfügung, sodass sie ihre eigene Pizza belegen können.
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