Guinness Rindfleisch Eintopf: Unser bester Rezept

Guinness Rindfleisch Eintopf

Guinness Rindfleisch Eintopf: Das ultimative Soulfood für kuschelige Abende

Es gibt Gerüche in der Küche, die sofort ein Gefühl von Heimat und Geborgenheit auslösen. Für mich ist es der Duft von langsam geschmortem Rindfleisch, der sich mit dem malzigen Aroma von Guinness vermischt. Dieser Guinness Rindfleisch Eintopf ist mehr als nur ein Rezept – er ist eine Umarmung in Topfform. Ich habe ihn schon für unzählige gemütliche Familientreffen gekocht und er war jedes Mal der heimliche Star des Abends. Heute verrate ich dir mein Geheimnis für diesen unschlagbar herzhaften Klassiker.

Eine kulinarische Reise nach Irland in den heimischen Topf

Die Ursprünge dieses Eintopfs liegen, wie könnte es anders sein, in den grünen Landschaften Irlands. Dort, wo das Wetter oft rau ist, hat man gelernt, aus einfachen, robusten Zutaten magische Geschmackswunder zu zaubern. Das dunkle Guinness-Bier verleiht der Sauce nicht nur eine wunderbare tiefbraune Farbe, sondern auch eine einzigartige, leicht bittere Note, die das fette Rindfleisch perfekt ausgleicht. Während das Gericht traditionell oft mit einfachem Brot serviert wird, habe ich für mich entdeckt, dass es auch zu cremigem Kartoffelpüree oder frischen Nudeln fantastisch schmeckt. Es ist ein tolles Beispiel dafür, wie ein traditionelles Rezept mit Liebe und persönlicher Note zu einem neuen Lieblingsgericht werden kann.

Warum du diesen Guinness Rindfleisch Eintopf lieben wirst

Ganz einfach: Er ist unkompliziert, herzhaft und belohnt dich mit unglaublichem Geschmack für wenig aktive Arbeitszeit. Sobald alles im Topf köchelt, kannst du dich zurücklehnen und dich auf das Ergebnis freuen. Das Rindfleisch wird so butterzart, dass es praktisch auf der Zunge zergeht. Die Möhren nehmen den vollen Geschmack an und die Sauce wird dick und gehaltvoll. Es ist das ideale Gericht für alle, die glauben, sie könnten nicht kochen – denn hier passiert die Magie praktisch von alleine. Außerdem riecht die ganze Wohnung dabei himmlisch!

Perfekte Gelegenheiten für deinen hausgemachten Eintopf

Dieser Eintopf ist der ideale Begleiter für gemütliche Herbst- oder Winterabende, wenn es draußen stürmt und regnet. Er ist ein Hit beim entspannten Sonntagsessen mit der Familie oder für gesellige Abende mit Freunden, wo niemand lange in der Küche stehen möchte. Natürlich ist er auch am St. Patrick‘s Day die perfekte Wahl! Aber ich koche ihn genauso gerne einfach so, weil er mir und meinen Lieben ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Er ist auch ein großartiges Gericht zum Vorbereiten, denn er schmeckt am nächsten Tag oft noch besser.

Zutaten für deinen perfekten Guinness Rindfleisch Eintopf

Hier kommt die Einkaufsliste für etwa 6 herzhafte Portionen. Alles ist leicht zu finden und hält sich gut.

  1. 900 g Rindergulasch (in mundgerechte Stücke geschnitten)
  2. Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
  3. 2 El Mehl
  4. 2 El Olivenöl
  5. 1 große Zwiebel, gewürfelt
  6. 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  7. 3 Karotten, in Scheiben geschnitten
  8. 2 El Tomatenmark
  9. 1 Dose (ca. 440 ml) Guinness Stout
  10. 500 ml Rinderbrühe
  11. 1 Tl getrockneter Thymian
  12. 1 Lorbeerblatt
  13. Optional: Frisch gehackte Petersilie zum Garnieren

Kein Guinness da? Kein Problem! Einfache Ersatzmöglichkeiten

Du hast gerade kein Guinness im Haus? Macht nichts! Ein anderes dunkles Bier oder ein Schwarzbier funktionieren auch wunderbar. Für eine alkoholfreie Variante kannst du einfach mehr Rinderbrühe nehmen und einen Schuss Malzextrakt oder einen Löffel dunkle Sojasauce für die Farbe und Tiefe hinzufügen. Statt Rinderbrühe geht auch Gemüsebrühe. Und wenn du kein Tomatenmark hast, kannst du stattdessen einen Esslöffel Ketchup verwenden – das gibt eine leichte süßliche Note.

So gelingt dir der Guinness Rindfleisch Eintopf Schritt für Schritt

Schritt 1: Das Rindfleisch vorbereiten

Gib das Rindfleisch in eine große Schüssel. Streue das Mehl, eine gute Prise Salz und Pfeffer darüber. Nun mit den Händen alles gut vermengen, bis jedes Stückchen leicht mit der Mehlmischung umhüllt ist. Dieses Mehl ist unser kleiner Zaubertrick – es sorgt später dafür, dass die Sauce schön sämig und dick wird. Das Fleisch darf ruhig richtig gut eingepudert aussehen.

Schritt 2: Das Fleisch goldbraun anbraten

Erhitze das Olivenöl in einem großen, schweren Topf oder einem Dutch Oven bei mittlerer bis hoher Hitze. Gib nun portionsweise die Fleischstücke hinein. Achte darauf, dass sie nicht zu dicht liegen und genug Platz haben! Dies ist der wichtigste Schritt für den Geschmack. Brate jede Portion von allen Seiten schön kross und goldbraun an. Die braunen Krümel am Topfboden sind reines Geschmacksgold. Nimm das angebratene Fleisch heraus und lege es beiseite.

Pro Tipp: Geduld ist hier der Schlüssel! Wenn du zu viel Fleisch auf einmal in den Topf gibst, dampft es nur und brät nicht an. Lieber in 2-3 Portionen arbeiten.

Schritt 3: Das Gemüse anschwitzen

In dem gleichen Topf mit dem ganzen Geschmack brätst du nun die gewürfelte Zwiebel an. Rühre sie gut um, um die Bratrückstände vom Boden zu lösen. Nach 3-4 Minuten, wenn die Zwiebel glasig wird, fügst du den Knoblauch und die Karottenscheiben hinzu. Alles weitere 5 Minuten anbraten, bis es duftet und die Karotten ein bisschen weicher werden. Der Küche entströmt jetzt schon ein wunderbar würziger Duft.

Schritt 4: Tomatenmark und Guinness hinzufügen

Gib die zwei Esslöffel Tomatenmark zu dem Gemüse in den Topf und rühre es gut unter. Röste es für etwa eine Minute mit an. Das macht es süßer und intensiver im Geschmack. Jetzt kommt der Star: Gieße die ganze Dose Guinness langsam dazu. Es wird herrlich zischen! Schabe mit einem Holzlöffel kräftig den Boden des Topfes ab, um alle braunen, geschmackvollen Stückchen zu lösen. Das nennt man „deglazieren“ und ist ein Profi-Trick für maximale Aromen.

Schritt 5: Alles vereinen und schmoren lassen

Gieße die Rinderbrühe in den Topf. Füge den Thymian und das Lorbeerblatt hinzu. Nun kommt das angebratene Rindfleisch mit allen Säften zurück in den Topf. Erhöhe die Hitze und bringe alles einmal kräftig zum Kochen. Sobald es blubbert, drehst du die Hitze so weit runter, dass es nur noch ganz sanft köchelt. Deckel drauf und jetzt heißt es warten. Lass den Eintopf für mindestens 2 bis 2,5 Stunden ganz ruhig vor sich hin köcheln.

Schritt 6: Finale und Genuss

Nach der langen Schmorzeit ist das Fleisch unglaublich zart und die Sauce hat sich zu einer cremigen, dicklichen Konsistenz reduziert. Vergiss nicht, das Lorbeerblatt vor dem Servieren herauszufischen! Schmecke den Eintopf noch einmal mit Salz und Pfeffer ab. Streue frisch gehackte Petersilie darüber – die gibt eine schöne frische Farbe. Dein Guinness Rindfleisch Eintopf ist fertig und bereit, alle zu begeistern!

Chef‘s Tipp: Für den allerbesten Geschmack koche den Eintopf einen Tag vorher. Über Nacht im Kühlschrank ziehen die Aromen noch viel besser zusammen. Einfach am nächsten Tag wieder vorsichtig erwärmen.

Zeitplan für dein perfektes Gericht

Aktive Vorbereitungszeit brauchst du nur etwa 20 Minuten. Das meiste ist schnelles Schneiden und Anbraten. Die eigentliche Kochzeit beträgt dann 2,5 Stunden, in denen der Topf seine Magie entfaltet. Insgesamt solltest du also etwa 2 Stunden und 50 Minuten einplanen. Die Zeit, in der der Eintopf köchelt, kannst du perfekt nutzen, um den Tisch zu decken oder ein Beilagenbrot zu backen. Pro Portion hast du etwa 450 Kalorien auf dem Teller – aber jede davon lohnt sich!

Mein ultimativer Geheimtipp für noch mehr Tiefe

Ein kleiner, aber feiner Trick, den ich von meiner Oma gelernt habe: Gib etwa einen Teelöffel geriebene Orangenschale (unbehandelt!) oder einen kleinen Spritzer Worcestersauce in den Eintopf, wenn er fertig ist. Diese winzige säuerliche oder würzige Note unterstreicht die Reichhaltigkeit des Fleisches und die Malzigkeit des Bieres auf geniale Weise. Probier es aus – es macht einen riesigen Unterschied!

Warum schmeckt dieser Eintopf am nächsten Tag noch besser?

Das ist ein Phänomen aller guten Schmorgerichte! Während das Gericht abkühlt und wieder erwärmt wird, vermischen sich die Fette, Säuren und Gewürze noch intensiver. Die Aromen haben einfach mehr Zeit, sich zu verbinden und zu harmonieren. Es lohnt sich also immer, eine Portion für den nächsten Tag aufzuheben. Übrigens, wer organisatorische Routinen in der Küche etabliert, profitiert doppelt von solchen Gerichten. Das Bundeszentrum für Ernährung erklärt, wie gute Planung Ressourcen schont und den Genuss erhöht.

Das brauchst du in deiner Küche

  • Ein großer, schwerer Topf oder Dutch Oven (mit dickem Boden)
  • Ein scharfes Kochmesser und ein Schneidebrett
  • Eine große Schüssel für das Fleisch
  • Einen Holzlöffel oder Spatel zum Umrühren und Abschaben
  • Ein Schneebesen (für den Fall, dass sich das Mehl verklumpt)
  • Ein großes Sieb oder eine Schaumkelle zum Herausnehmen des Fleisches

So bewahrst du deinen Eintopf richtig auf

Lass den Eintopf nach dem Kochen vollständig abkühlen. Fülle ihn dann in saubere, luftdichte Behälter. Im Kühlschrank hält er sich problemlos 3-4 Tage. Er ist ein perfekter Meal-Prep-Kandidat für die Woche.

Du kannst ihn auch sehr gut einfrieren. Portioniere ihn dafür in Gefrierbehälter oder stabile Gefrierbeutel. Beschrifte sie mit Datum und Inhalt. Eingefroren ist er etwa 3 Monate lang haltbar. So hast du immer ein leckeres Notfallgericht parat.

Zum Wiederaufwärmen taue ihn am besten über Nacht im Kühlschrank auf. Erwärme ihn dann langsam in einem Topf bei mittlerer Hitze und füge bei Bedarf einen Schuss Wasser oder Brühe hinzu, wenn die Sauce zu dick geworden ist. Niemals in der Mikrowelle auftauen lassen, das macht das Fleisch gummiartig.

Meine besten Tipps und Ratschläge für dich

  • Nimm ein gut marmoriertes Rindfleisch wie Schulter oder Hals. Es wird durch das lange Schmoren wunderbar zart.
  • Wenn du es eilig hast, kannst du den Eintopf auch bei 160°C Umluft im Ofen im geschlossenen Bräter zubereiten. Das geht genauso gut.
  • Die Sauce zu dick? Einfach etwas Brühe oder Wasser unterrühren. Zu dünn? Den Deckel abnehmen und noch 15-20 Minuten weiterköcheln lassen.
  • Du magst es rustikaler? Füge in Schritt 3 noch gewürfelte Sellerie und Pastinaken hinzu.

Schön angerichtet isst es sich doppelt so gut

  • Serviere den Eintopf in tiefen, vorgewärmten Tellern oder Schüsseln.
  • Eine Scheibe rustikales Bauernbrot oder ein Klecks cremiges Kartoffelpüree daneben sehen toll aus und saugen die Sauce auf.
  • Die frische Petersilie nicht vergessen – der grüne Farbtupfer macht das Gericht lebendig.
  • Für ein Dinner mit Freunden: Stelle den ganzen Topf mit einem schönen Löffel servierfertig auf den Tisch. Das wirkt sehr einladend und gemütlich.

Lust auf Abwechslung? 6 leckere Varianten des klassischen Eintopfs

Dieses Grundrezept ist so vielseitig! Hier sind ein paar Ideen, wie du es verändern kannst:

  1. Lamm & Guinness Eintopf: Ersetze einfach das Rindfleisch durch Lammgulasch. Das gibt ein noch intensiveres, wildartigeres Aroma. Perfekt für besondere Anlässe.
  2. Pilz-Guinness-Eintopf (vegetarisch): Lasse das Fleisch weg und brate stattdessen 500g gemischte, grob gehackte Pilze (Champignons, Austernpilze) kräftig an. Der intensive Pilzgeschmack passt großartig zum Guinness.
  3. Guinness-Eintopf mit Speck: Brate vor dem Fleisch 150g gewürfelten Speck knusprig an. Nimm ihn heraus und verwende das Speckfett, um das Fleisch anzubraten. Den Speck am Ende wieder unterheben.
  4. Schneller Guinness-Topf im Schnellkochtopf: Folge allen Schritten bis zum Aufkochen. Dann den Deckel des Schnellkochtopfs schließen und bei hohem Druck nur noch 45-50 Minuten garen lassen. Ein echter Zeitsparer!
  5. Guinness-Eintopf mit Süßkartoffeln: Ersetze die Karotten durch gewürfelte Süßkartoffeln. Sie geben eine leichte Süße und eine schöne, cremige Konsistenz.
  6. “Shepherd’s Pie” vom Guinness-Eintopf: Fülle den fertigen, etwas eingekochten Eintopf in eine Auflaufform, bedecke ihn mit einer dicken Schicht Kartoffelpüree und backe ihn goldbraun. So wird aus dem Eintopf ein ganz neues Gericht!

Wenn du solche einfachen, aromatischen Gerichte liebst, ist unsere Kategorie One-Pot-Rezepte genau das Richtige für dich. Dort findest du viele Ideen für leckere Mahlzeiten aus nur einem Topf, wie zum Beispiel eine würzige Krokettes Thai Curry Suppe oder ein saftiges Erdnuss Hühnchen Thai. Für cremigen Genuss probiere auch die Hühnchen Pot Pie Pasta. Und zu einem festlichen Buffet passen unsere herzhaften Dip Brötchen perfekt.

Typische Fehler und wie du sie vermeidest

Fehler 1: Das Fleisch nicht richtig anbraten

Viele werfen das Fleisch einfach in den Topf und lassen es dämpfen. Das führt zu grauem, geschmacklosem Fleisch und es entwickelt sich kein Röstaroma. Die Maillard-Reaktion (das Bräunen) ist der Schlüssel zum Geschmack! Nimm dir Zeit und brate das Fleisch portionsweise bei guter Hitze von allen Seiten schön kross an. Die braunen Krümel am Topfboden sind dein bester Freund.

Fehler 2: Den Eintopf zu früh salzen

Es ist verlockend, gleich am Anfang kräftig zu salzen. Aber beim langen Köcheln reduziert sich die Flüssigkeit stark. Was anfangs perfekt gewürzt schien, kann am Ende viel zu salzig sein. Würze das Fleisch beim Mehlieren nur leicht und schmecke den Eintopf erst gegen Ende der Garzeit großzügig mit Salz und Pfeffer ab. So behältst du die Kontrolle.

Fehler 3: Bei zu hoher Hitze köcheln lassen

Ein kräftiges Blubbern sieht zwar aktiv aus, aber es zerstört das zarte Fleisch. Es wird faserig und trocken. Die Magie des Schmorens passiert bei ganz niedriger Temperatur, bei einem ganz sanften, gelegentlichen Blubbern. Stelle die Hitze so niedrig wie möglich, sobald der Eintopf einmal aufgekocht ist. Ein Gusseisentopf oder Dutch Oven hält die Hitze besonders gleichmäßig.

Fehler 4: Den Deckel nicht richtig nutzen

Den Deckel die ganze Zeit aufzulassen, lässt zu viel Flüssigkeit verdampfen. Den Deckel die ganze Zeit abzulassen, lässt den Eintopf zu schnell einkochen und das Fleisch wird trocken. Die goldene Regel: Den Topf für den Großteil der Garzeit geschlossen lassen, um die Feuchtigkeit zu halten. Nur gegen Ende, wenn die Sauce noch zu dünn ist, den Deckel abnehmen und weiterköcheln lassen, damit sie eindickt.

Häufig gestellte Fragen zum Guinness Rindfleisch Eintopf

Kann ich den Guinness Rindfleisch Eintopf auch ohne Alkohol kochen?

Ja, das geht problemlos. Das Guinness verleiht dem Gericht eine malzig-würzige, leicht bittere Tiefe. Für eine alkoholfreie Variante kannst du es einfach durch mehr Rinderbrühe ersetzen. Um den charakteristischen Geschmack und die dunkle Farbe etwas anzunähern, gib einen Esslöffel Malzextrakt (gibt es im Bioladen) oder einen Spritzer dunkle Sojasauce und einen Teelöffel Apfelessig in die Brühe. Der Eintopf wird trotzdem sehr lecker, nur etwas anders im Charakter.

Welches Fleisch ist am besten für diesen Eintopf geeignet?

Ideal sind feste, durchwachsene und bindegewebsreiche Stücke vom Rind. Dazu gehören Rinderschulter (auch Schaufel genannt), Rinderhals oder einfacher Gulasch vom Rind. Dieses Fleisch enthält viel Kollagen. Durch das lange, langsame Schmoren wandelt sich das Kollagen in Gelatine um. Das macht das Fleisch unglaublich zart und die Sauce wunderbar sämig. Mageres Filetfleisch wäre hier völlig falsch, es würde nur trocken und zäh werden.

Meine Sauce ist zu dünn. Was kann ich tun?

Keine Sorge, das ist leicht zu reparieren. Nimm einfach den Deckel vom Topf und lass den Eintopf bei mittlerer Hitze ohne Deckel weiterköcheln. Die überschüssige Flüssigkeit verdampft dann und die Sauce reduziert sich und wird dicker. Das kann 15-20 Minuten dauern. Rühre dabei gelegentlich um, damit nichts anbrennt. Du kannst auch einen Teelöffel Stärke (Maisstärke oder Kartoffelstärke) mit zwei Esslöffeln kaltem Wasser verrühren und diese Mischung unter Rühren in den kochenden Eintopf geben.

Kann ich den Eintopf im Slow Cooker oder Druckkochtopf zubereiten?

Aber sicher! Für den Slow Cooker: Brate Fleisch und Gemüse wie beschrieben in einer Pfanne an. Gib alles zusammen mit den anderen Zutaten in den Slow Cooker. Koche auf niedriger Stufe für 7-8 Stunden oder auf hoher Stufe für 4-5 Stunden. Für den Druckkochtopf: Folge den Schritten bis zum Aufkochen. Schließe den Deckel und koche bei hohem Druck 45-50 Minuten. Lasse dann den Druck natürlich entweichen. Beide Methoden sparen Zeit und Energie.

Wie lange ist der Eintopf im Kühlschrank haltbar?

Der abgekühlte Eintopf hält sich in einem gut verschlossenen Behälter im Kühlschrank 3 bis 4 Tage problemlos. Oft schmeckt er am zweiten Tag sogar noch besser, weil die Aromen richtig durchziehen konnten. Achte darauf, dass er komplett abgekühlt ist, bevor du ihn in den Kühlschrank stellst. Das verhindert Kondenswasser und verlängert die Haltbarkeit.

Kann ich den Eintopf einfrieren?

Ja, er eignet sich hervorragend zum Einfrieren! Lass ihn komplett auskühlen. Fülle ihn dann in geeignete Gefrierbehälter oder stabile Gefrierbeutel. Beschrifte sie mit Inhalt und Datum. So ist er etwa 3 Monate haltbar. Tipp: Friere ihn in Portionen ein, die genau für eine Mahlzeit passen. Das erleichtert das Auftauen. Aufgetaut schmeckt er fast wie frisch gekocht.

Was sind die besten Beilagen zu diesem herzhaften Gericht?

Der Klassiker ist frisches, rustikales Bauernbrot oder ein warmes Baguette zum Eintunken in die köstliche Sauce. Auch cremiges Kartoffelpüree ist eine fantastische Wahl – die Kombination aus zartem Fleisch und cremiger Kartoffel ist unwiderstehlich. Nudeln wie Bandnudeln oder Schupfnudeln passen ebenfalls perfekt. Für eine leichtere Beilage sind grobe Salzkartoffeln oder ein einfacher grüner Salat mit einem säuerlichen Dressing eine gute Idee.

Warum muss ich das Fleisch vorher in Mehl wenden?

Das Mehl hat zwei wichtige Jobs. Erstens: Es bildet eine leichte Kruste um das Fleisch, die beim Anbraten schön braun wird und Röstaromen liefert. Zweitens und vor allem: Das angebratene Mehl löst sich später in der Flüssigkeit auf und bindet die Sauce auf natürliche Weise. So wird dein Eintopf schön sämig und cremig, ganz ohne zusätzliche Bindemittel wie Stärkepulver. Es ist ein simpler, aber genialer Trick für die perfekte Konsistenz.

Mein Eintopf schmeckt etwas flach. Wie kann ich den Geschmack retten?

Manchmal braucht ein Gericht einfach einen letzten Geschmacks-Kick. Probiere eines dieser Dinge: Ein Spritzer Worcestersauce oder ein Schuss Rotwein-Essig gibt Säure und Tiefe. Ein Teelöffel Senf oder etwas mehr Tomatenmark sorgt für Würze. Ein kleines Stück dunkle Schokolade (ohne Milch!) untergerührt verleiht eine wunderbare, runde Note. Und vergiss nicht die finale Abrundung mit Salz und einer guten Portion frisch gemahlenem Pfeffer!

Kann ich auch anderes Gemüse verwenden?

Absolut! Das Rezept ist sehr flexibel. Neben Karotten passen auch gewürfelte Sellerieknollen, Pastinaken, Steckrüben oder Petersilienwurzeln hervorragend. Gib sie zusammen mit den Karotten in den Topf. Wenn du zarteres Gemüse wie Erbsen, Bohnen oder Zucchini magst, solltest du es erst in den letzten 20-30 Minuten der Garzeit hinzufügen, damit es nicht völlig zerkocht. So kannst du den Eintopf nach deinem Geschmack und Saison variieren.

Und schon ist er fertig, dein persönlicher, unwiderstehlicher Guinness Rindfleisch Eintopf. Ich hoffe, dieses Rezept bringt genauso viel Freude und gemütliche Momente in deine Küche, wie es das bei uns tut. Es ist mehr als nur Essen – es ist ein Gefühl von Wärme und Gemeinschaft. Also schnapp dir den Topf, lass es dir schmecken und vergiss nicht: Die besten Erinnerungen werden oft am Esstisch gemacht.

Guinness Rindfleisch Eintopf

Guinness Rindfleisch Eintopf

Gönn dir unwiderstehlichen Guinness Rindfleisch Eintopf. Einfaches Rezept für zartes Fleisch & cremige Sauce. Perfekt für kuschelige Abende.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 2 Stunden 30 Minuten
Gesamtzeit 2 Stunden 50 Minuten
Portionen: 6 Personen
Calories: 450

Zutaten
  

  • 900 g Rindergulasch in mundgerechte Stücke geschnitten
  • q.s. Salz nach Geschmack
  • q.s. Pfeffer frisch gemahlen, nach Geschmack
  • 2 El Mehl
  • 2 El Olivenöl
  • 1 große Zwiebel Zwiebel gewürfelt
  • 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
  • 3 Stück Karotten in Scheiben geschnitten
  • 2 El Tomatenmark
  • 1 Dose Guinness Stout (ca. 440 ml)
  • 500 ml Rinderbrühe
  • 1 Tl getrockneter Thymian
  • 1 Stück Lorbeerblatt
  • q.s. Petersilie zum Garnieren, optional

Kochutensilien

  • Großer, schwerer Topf oder Dutch Oven
  • Scharfes Kochmesser und Schneidebrett
  • Große Schüssel für das Fleisch
  • Holzlöffel oder Spatel
  • Sieb oder Schaumkelle

Method
 

  1. Rindfleisch in eine große Schüssel geben, mit Mehl, Salz und Pfeffer vermengen.
  2. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und das Fleisch portionsweise goldbraun anbraten.
  3. Zwiebel im selben Topf anbraten, dann Knoblauch und Karotten hinzufügen und weiterrühren.
  4. Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten, dann die Dose Guinness hinzufügen und abkratzen.
  5. Rinderbrühe, Thymian und Lorbeerblatt hinzufügen und das angebratene Fleisch zurück in den Topf geben.
  6. Aufkochen und dann für 2 bis 2,5 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen.
  7. Vor dem Servieren Lorbeerblatt entfernen und mit Salz, Pfeffer und Petersilie abschmecken.

Nährwerte

Calories: 450kcalProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 150IUVitamin C: 30mgCalcium: 4mgIron: 20mg

Notizen

Dieses Rezept ist für seine Einfachheit und unwiderstehlichen Geschmack bekannt. Ein Eintopf, der garantiert beeindruckt!
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