Cremige Spinat-Pilz-Lasagne: Einfach unwiderstehlich

Cremige Spinat-Pilz-Lasagne

Cremige Spinat-Pilz-Lasagne: Ein Geschmacksexplosion!

Kennt ihr das? Draußen ist es kalt und windig, und man sehnt sich nach etwas, das richtig von innen wärmt. Nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Für mich ist das genau der Moment für meine Cremige Spinat-Pilz-Lasagne! Das ist kein schnödes Nudelgericht, sondern eine liebevolle Umarmung auf dem Teller. Die cremige Béchamel, die saftigen Champignons und der frische Spinat – das schmeckt nach Zuhause, nach Familie und nach absolutem Wohlgefühl. Ich habe dieses Rezept unzählige Male für Geburtstage, gemütliche Sonntage und sogar als „Bring-mit“-Gericht gekocht. Jedes Mal gibt es Komplimente und leere Backformen. Das ist der Beweis, dass vegetarische Küche nicht nur lecker, sondern auch zum Niederknien gut sein kann!

Von Italien in meine Küche: Die Geschichte der Lasagne

Die Lasagne, wie wir sie heute kennen, hat ihre Wurzeln natürlich in der italienischen Küche. Interessant ist, dass die ursprünglichen Versionen oft viel regionaler und saisonaler waren. Statt einer festgelegten Sauce wurden einfach die Zutaten verwendet, die gerade verfügbar waren. Meine Cremige Spinat-Pilz-Lasagne folgt genau diesem Gedanken! Früher im Herbst und Winter, wenn es frischen Spinat und heimische Champignons gab, war dieses Gericht ein Festmahl. Ich habe die traditionelle Idee aufgegriffen und mit einer guten Portion cremiger Béchamel verfeinert. So entstand mein persönlicher Klassiker, der beweist, dass man mit wenigen, aber hochwertigen Zutaten Magisches erschaffen kann.

Warum du diese Cremige Spinat-Pilz-Lasagne lieben wirst

Diese Lasagne ist mehr als nur eine Mahlzeit. Sie ist ein Erlebnis! Erstens punktet sie mit einer fantastischen Textur: weiche Nudeln, eine cremig-sämige Soße und bissfeste Pilze. Zweitens ist sie perfekt vorzubereiten – ideal für stressige Tage. Du kannst sie am Morgen zusammenbauen und abends nur noch in den Ofen schieben. Drittens überzeugt sie jeden, ob Vegetarier oder Fleischliebhaber. Der intensive, herzhafte Geschmack der Pilze und der Käse lassen niemanden kalt. Und viertens: Sie macht einfach satt und zufrieden. Ein Stück davon, und der Tag ist gerettet.

Perfekte Gelegenheiten für deine Lasagne

Diese Lasagne ist ein wahrer Allrounder! Sie glänzt bei einem gemütlichen Familienessen am Sonntag und ist der heimliche Star auf jeder Buffet-Party. Bei uns hat sie sich als das perfekte „Bring-mit“-Gericht etabliert. Zu Geburtstagen, Weihnachtsfeiern oder einfach beim Treffen mit Freunden – eine Schale dieser Cremigen Spinat-Pilz-Lasagne kommt immer gut an. Sie ist auch eine wunderbare Idee, um Vorräte zu kochen. Einmal gemacht, hast du für zwei Tage leckeres Essen. Oder du frierst Portionen ein und hast immer einen Notfall-Schatz für unerwarteten Besuch parat.

Zutaten für deine perfekte Cremige Spinat-Pilz-Lasagne

Für 6 Portionen brauchst du:

Für die Füllung:

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 300 g Champignons, in Scheiben geschnitten
  • 150 g frischer Blattspinat
  • 1 TL Salz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer
  • ¼ TL Muskatnuss, frisch gerieben

Für die Béchamelsauce:

  • 3 EL Butter
  • 3 EL Mehl (Type 405)
  • 750 ml Vollmilch
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL weißer Pfeffer
  • 50 g frisch geriebener Parmesan

Für den Zusammenbau:

  • 9 Lasagneplatten (vor- oder nicht vorgekocht, je nach Art)
  • 250 g Ricotta
  • 150 g geriebener Mozzarella
  • 30 g frisch geriebener Parmesan

Flexibel kochen: Diese Zutaten kannst du ersetzen

Keine Sorge, wenn du nicht alles im Haus hast! Hier sind meine Lieblings-Swaps:

  • Champignons: Probier mal brache Champignons oder Pfifferlinge für ein intensiveres Pilzaroma.
  • Frischer Spinat: Tiefkühl-Spinat (aufgetaut und gut ausgedrückt) funktioniert genauso gut.
  • Béchamel: Für eine leichtere Version nimmst du halbfette Milch.
  • Ricotta: Magerquark oder körniger Frischkäse sind gute Alternativen.
  • Lasagneplatten: Verwende „No-Boil“-Platten, die nicht vorgekocht werden müssen. Das spart Zeit!

So gelingt dir die Cremige Spinat-Pilz-Lasagne garantiert

Schritt 1: Ofen vorheizen und Gemüse vorbereiten

Heize deinen Backofen auf 190°C Ober-/Unterhitze (Umluft 170°C) vor. In einer großen Pfanne erhitzt du das Olivenöl bei mittlerer Hitze. Gib die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu. Lasse sie für etwa 3-4 Minuten glasig und duftend anschwitzen. Der köstliche Geruch zieht bestimmt schon die ganze Familie in die Küche! Das ist die perfekte Basis für unsere Füllung. Pro-Tipp: Schalte die Hitze nicht zu hoch, sonst verbrennt der Knoblauch schnell und wird bitter.

Schritt 2: Pilze und Spinat anbraten

Jetzt kommen die Champignonscheiben in die Pfanne. Rühre sie gut um, damit sie mit dem Öl benetzt sind. Lasse sie etwa 5-7 Minuten braten, bis sie schön gebräunt sind und ihr ganzes Wasser abgegeben haben. Das ist wichtig für intensiven Geschmack! Nun schüttest du den frischen Spinat hinein. Er sieht erst gewaltig aus, fällt aber innerhalb von einer Minute in sich zusammen. Sobald er welk ist, schmeckst du die Mischung mit Salz, schwarzem Pfeffer und der frischen Muskatnuss ab. Die Muskatnuss ist das geheime Gewürz, das dem Spinat eine wunderbare Tiefe verleiht. Nimm die Pfanne vom Herd.

Schritt 3: Die cremige Béchamel zubereiten

In einem mittelgroßen Topf schmelzt du die Butter bei mittlerer Hitze. Sobald sie geschmolzen ist, gibst du das Mehl hinzu und verquirrlst es sofort mit einem Schneebesen zu einer glatten Paste, der sogenannten „Einbrenne“. Diese muss nun etwa eine Minute unter ständigem Rühren köcheln, um den Mehlgeschmack zu verlieren. Jetzt kommt der entscheidende Moment: Gieße nach und nach die Milch hinzu, während du stetig weiterrührst, damit keine Klumpen entstehen. Die Sauce wird langsam eindicken und schön cremig werden. Sobald sie die Konsistenz von flüssiger Sahne hat, nimmst du den Topf vom Herd. Rühre zum Schluss den geriebenen Parmesan, Salz und weißen Pfeffer ein. Fertig ist die wunderbar glatte Béchamel!

Schritt 4: Die Lasagne schichtweise aufbauen

Nun wird geschichtet! Nimm eine ofenfeste Form (etwa 20×30 cm). Beginne mit einer dünnen Schicht Béchamelsauce am Boden. Das verhindert, dass die Nudeln ankleben. Darauf legst du eine erste Schicht Lasagneplatten. Verteile dann portionsweise Ricotta, dann die Spinat-Pilz-Mischung, etwas Béchamel und eine Prise Mozzarella. Wiederhole diesen Vorgang, bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Wichtig: Beende mit einer schönen Schicht Béchamel und bestreue diese großzügig mit dem restlichen Mozzarella und Parmesan. Diese oberste Käsekruste wird später goldbraun und köstlich knusprig.

Schritt 5: Im Ofen backen und ruhen lassen

Decke die Form nun mit Alufolie ab. So brennt der Käse oben nicht an, während die Lasagne durchgart. Schiebe sie für 30 Minuten in den vorgeheizten Ofen. Nach dieser Zeit entfernst du vorsichtig die Folie – Achtung, Dampf! Jetzt darf die Lasagne nochmal für etwa 10-15 Minuten ohne Abdeckung backen, bis die Oberfläche goldbraun und blubbernd ist. Die härteste Übung folgt jetzt: Lass sie für mindestens 10 Minuten vor dem Anscheiden ruhen! Das sorgt dafür, dass sich die Soßen setzen und du saubere Stücke bekommst.

Zeitplan für deine Küchenarbeits

Gutes Essen braucht seine Zeit, aber die ist gut investiert!

  • Vorbereitung: 20 Minuten (Gemüse schneiden, Sauce kochen)
  • Backzeit: 40-45 Minuten
  • Ruhezeit nach dem Backen: 10 Minuten (sehr wichtig!)
  • Gesamtzeit: etwa 1 Stunde 10 Minuten

Mein Küchengeheimnis: Die Brat-Power der Pilze

Ein kleiner, aber feiner Trick macht den großen Geschmacksunterschied: Bratet die Pilze immer in zwei Schritten! Zuerst bei hoher Hitze scharf anbraten, damit sie Farbe bekommen. Dann die Hitze reduzieren und sie in ihrem eigenen Saft weitergaren. Diese Methode konzentriert das Aroma und verhindert, dass die Pilze später im Gericht wässrig schmecken. Das ist das Geheimnis für eine wirklich herzhafte Cremige Spinat-Pilz-Lasagne.

Wissenswertes: Warum Spinat und Pilz so gut zusammenpassen

Spinach and mushroom are not just a tasty pair; they’re a nutritional dream team! Spinat ist reich an Eisen und Vitaminen, während Pilze eine tolle Quelle für Vitamin D und B-Vitamine sind. Zusammen in dieser Lasagne sorgen sie für eine wunderbare Tiefe und ein herzhaftes „Umami“-Aroma, das auch ohne Fleisch komplett satt macht. Wer mehr über den gesundheitlichen Wert seiner Mahlzeiten wissen möchte, findet beim Bundeszentrum für Ernährung viele Tipps für eine ausgewogene und genussvolle Ernährung.

Das brauchst du für deine Lasagne

  • Eine große Pfanne oder einen Bräter
  • Einen mittelgroßen Topf für die Béchamel
  • Einen Schneebesen (unverzichtbar!)
  • Eine Reibe für den Parmesan
  • Eine ofenfeste Form (ca. 20×30 cm)
  • Einen Sparschäler oder Messer zum Gemüseputzen

Aufbewahren und Genießen: So bleibt deine Lasagne lecker

Im Kühlschrank: Abgekühlte Reste kannst du gut abgedeckt 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Sie schmecken am nächsten Tag oft noch intensiver, weil die Aromen durchgezogen sind.

Einfrieren: Diese Lasagne lässt sich hervorragend einfrieren! Dazu schneidest du sie am besten in Portionen, wickelst sie einzeln gut ein oder verpackst sie in Gefrierdosen. So hast du immer eine schnelle Mahlzeit parat. Aufgetaut wird sie am besten langsam im Kühlschrank und dann im Ofen wieder aufgebacken.

Wieder aufwärmen: Für die beste Konsistenz erwärmst du die Lasagne portionsweise im Ofen oder in der Heißluft-Fritteuse. Das macht die Nudeln wieder knusprig und den Käse cremig. Die Mikrowelle ist schnell, macht die Lasagne aber oft etwas matschig.

Meine besten Tipps für das perfekte Ergebnis

  • Nudel-Check: Achte darauf, ob deine Lasagneplatten vorgekocht werden müssen oder nicht. „No-Boil“-Platten sind super praktisch!
  • Sauce-Konsistenz: Die Béchamel sollte so dick wie Pudding sein, bevor du sie verwendest. Sie wird im Ofen noch dicker.
  • Käse-Mix: Trau dich, mit Käse zu experimentieren! Ein wenig geräucherter Gouda oder Bergkäse geben der Cremigen Spinat-Pilz-Lasagne eine raffinierte Note.
  • Resteverwertung: Übrige Füllung? Perfekt für eine schnelle Omelette am nächsten Tag!

Schön servieren: Ideen für die perfekte Präsentation

  • Serviere ein frisches, knuspriges Stück auf einem weißen Teller – der Kontrast wirkt wunderbar.
  • Ein Hauch frisch geriebener Parmesan und ein paar Basilikumblätter als Garnierung machen jedes Foto essenswert.
  • Für ein Festmahl serviere die Lasagne direkt in der Backform auf dem Tisch – das sieht gemütlich und üppig aus.

Lust auf Abwechslung? 6 köstliche Varianten

Diese Lasagne ist deine Leinwand! Hier sind Ideen für neue Geschmackswelten:

  1. Kürbis-Lasagne: Ersetze die Pilz-Spinat-Füllung durch pürierten Hokkaido-Kürbis und gehackten Salbei. Herrlich herbstlich!
  2. Mittelmeer-Version: Gib zu den Champignons getrocknete Tomaten und schwarze Oliven. Statt Spinat nimmst du frischen Rucola, den du erst nach dem Backen dazugibst.
  3. Total cremig: Füge der Béchamel 100g Frischkäse hinzu. Das ergibt eine noch sahnigere, leicht säuerliche Note.
  4. Mit „Biss“: Ersetze die Pilze durch in Scheiben geschnittene Auberginen, die du vorher in der Pfanne brätst.
  5. Leichter Genuss: Verwende Vollkorn-Lasagneplatten und ersetze die Hälfte der Milch in der Béchamel durch Gemüsebrühe.
  6. Käse-Lover’s Dream: Mische unter den Ricotta 100g zerkrümelten Gorgonzola. Intensiv und unwiderstehlich!

Interne Inspiration: Entdecke mehr leckere Gerichte

Wenn dir meine Cremige Spinat-Pilz-Lasagne gefallen hat, dann schau doch mal in unserer Kategorie für leckere vegetarische Rezepte vorbei. Dort findest du noch viele weitere Ideen für fleischlose Genussmomente, vom schnellen Wok-Gericht bis zum aufwendigen Festtagsbraten. Vielleicht inspiriert dich ja auch ein würziges sizilianisches Fischragout für die nächste Dinnerparty oder ein Crisp Apple Cider Mule als perfekter Aperitif dazu. Und für die süße Stunde danach ist das Cranberrybrot nach Omas Rezept einfach unschlagbar.

Typische Fehler und wie du sie vermeidest

Fehler 1: Zu wässrige Béchamelsauce

Eine dünne, flüssige Béchamel ist der häufigste Grund für eine matschige Lasagne. Das passiert, wenn das Verhältnis von Butter, Mehl und Milch nicht stimmt oder die Sauce nicht lang genug köchelt. Die Einbrenne aus Butter und Mehl muss mindestens eine Minute unter Rühren kochen, damit das Mehl sein rohes Aroma verliert. Beim Zugießen der Milch immer nur schluckweise hinzugeben und glatt rühren, bevor mehr Milch kommt. Die Sauce ist perfekt, wenn sie am Kochlöffel haftet und eine cremige, nicht flüssige Konsistenz hat. Tipp: Sollte die Sauce zu dick sein, einfach etwas mehr Milch unterrühren. Ist sie zu dünn, eine kleine Paste aus Butter und Mehl in einer separaten Pfanne anrühren und dann unter die dünne Sauce mischen.

Fehler 2: Die Lasagne wird nicht durchgegart

Nichts ist frustrierender als harte, knusprige Lasagneplatten inmitten von Soße. Das passiert oft, wenn man die falschen Platten verwendet oder zu wenig Flüssigkeit in der Schichtung hat. Verwende entweder explizit gekennzeichnete „No-Boil“-Platten, die für solche Gerichte gemacht sind, oder koche normale Platten vorher wirklich nur al dente. Wichtig ist auch, dass genug Soße in der Form ist. Die Béchamel und die Feuchtigkeit aus der Füllung müssen die Platten im Ofen weich kochen können. Falls du unsicher bist, gieße einfach etwas Gemüsebrühe oder Milch an den Rand der Form, bevor sie in den Ofen kommt.

Fehler 3: Nicht genug Würze oder Salz

Eine Lasagne schmeckt schnell fad, wenn jede Schicht nicht gut gewürzt ist. Ein großer Irrtum ist zu denken, man könne am Ende alles mit Salz nachwürzen. Würze jede Komponente einzeln: die Spinat-Pilz-Mischung, die Béchamelsauce und auch den Ricotta (etwas Salz und Pfeffer unterrühren). So verteilt sich der Geschmack gleichmäßig. Denk auch an die Muskatnuss in der Füllung – sie ist der Gamechanger für den typischen Geschmack! Probiere die Soße und die Füllung immer ab, bevor du schichtest.

Fehler 4: Sofort anschneiden

Die Lasagne direkt aus dem Ofen zu schneiden, endet in einer schönen Sauerei. Die Soßen sind noch zu flüssig und laufen auseinander. Die Ruhezeit von mindestens 10 Minuten ist kein Vorschlag, sondern ein Muss! In dieser Zeit bindet die Béchamel nach, die ganze Struktur „setzt“ sich und die Aromen vermischen sich perfekt. So bekommst du schöne, saubere Stücke, die nicht auf dem Teller zerfließen. Nutze die Wartezeit, um einen Salat anzurichten oder den Tisch zu decken.

Häufige Fragen zur Cremigen Spinat-Pilz-Lasagne

Kann ich die Lasagne auch ohne Béchamel machen?

Auf jeden Fall! Die Cremige Spinat-Pilz-Lasagne verliert zwar ihren charakteristischen Charakter, aber du kannst die Béchamel durch eine einfache Sahnesoße ersetzen. Dafür vermischst du 400 ml Sahne mit einem Ei, Salz, Pfeffer und Muskatnuss und gießt das über die Schichten. Oder du nimmst passierte Tomaten für eine rote Lasagne-Version. Dann wird aus der Cremigen Spinat-Pilz-Lasagne eine herzhafte Tomaten-Spinat-Pilz-Lasagne. Beide Varianten schmecken lecker, sind aber etwas weniger gehaltvoll und klassisch.

Welche Pilze eignen sich am besten?

Für den vollen Pilzgeschmack sind braune Champignons (auch Portobello oder Cremini genannt) eine tolle Wahl. Sie haben ein intensiveres Aroma als weiße Champignons. Wenn du es etwas edler magst, nimm eine Mischung aus Steinpilzen und Champignons. Pfifferlinge oder auch frische Shiitake-Pilze geben eine besondere Note. Wichtig ist, dass du die Pilze vorher gut trocken abreibst und dann scharf anbrätst, damit sie schön bräunen und nicht im eigenen Saft schwimmen. Das macht den großen Unterschied im Geschmack aus.

Kann ich die Lasagne schon am Vortag vorbereiten?

Ja, das ist sogar ein großer Vorteil dieses Rezepts! Du kannst die Lasagne komplett zusammengebaut, abgedeckt mit Folie, bis zu 24 Stunden im Kühlschrank stehen lassen. Wenn du sie backen willst, musst du die Backzeit eventuell um 5-10 Minuten verlängern, weil sie kalt aus dem Kühlschrank kommt. Noch praktischer ist es, sie einzufrieren. Dafür die ungebackene Lasagne gut mit Folie abdecken und einfrieren. Zum Backen dann die Folie gegen ein Backpapier austauschen und die gefrorene Lasagne bei gleicher Temperatur etwa 60-75 Minuten backen.

Was kann ich zu Cremiger Spinat-Pilz-Lasagne servieren?

Ein frischer, knuspriger Salat mit einem leichten Dressing ist die perfekte Ergänzung. Das bringt Frische auf den Teller und gleicht die Cremigkeit der Lasagne aus. Ein einfacher gemischter Salat mit einem Zitronen-Olivenöl-Dressing oder ein Rucolasalat mit Kirschtomaten und Pinienkernen passen wunderbar. Dazu schmeckt auch knuspriges Baguette oder Ciabatta, um die letzte Soße vom Teller aufzutunken. Für ein richtig italienisches Gefühl servierst du einen leichten Rotwein dazu, zum Beispiel einen Chianti oder einen Pinot Nero.

Meine Lasagne ist zu trocken geworden. Was ist falsch gelaufen?

Eine trockene Lasagne entsteht meist durch zu wenig Soße oder zu lange Backzeit. Achte darauf, dass die Béchamel wirklich cremig und nicht zu fest ist. Sie sollte noch gut fließen können. Auch die Spinat-Pilz-Mischung sollte nicht ausgedrückt werden, denn ihre Feuchtigkeit hilft beim Garen. Verwende außerdem genug Soße zwischen den Schichten und achte darauf, dass die oberste Nudelschicht komplett mit Soße bedeckt ist, bevor der Käse drauf kommt. Die Alufolie während des Backens verhindert zu starkes Verdunsten.

Kann ich auch TK-Spinat verwenden?

Aber sicher! Tiefkühlspinat ist eine super und günstige Alternative. Wichtig ist, dass du ihn vor der Verwendung vollständig auftauen lässt und dann sehr gut ausdrückst. Am besten wickelst du ihn in ein sauberes Geschirrtuch und drehst es aus, um so viel Wasser wie möglich zu entfernen. Andernfalls wird deine Füllung zu wässrig und die Lasagne kann matschig werden. Ein Block (450g) TK-Spinat ergibt nach dem Ausdrücken etwa die Menge des frischen Spinats aus dem Rezept.

Wie bekomme ich eine richtig goldbraune Käsekruste?

Für die perfekte, knusprige Kruste gibt es zwei Tricks. Erstens: mische etwas geriebenen Parmesan unter den Mozzarella für die oberste Schicht. Parmesan bräunt schöner und intensiver. Zweitens: Stelle die Lasagne für die letzten 2-3 Minuten der Backzeit auf die oberste Schiene im Ofen und schalte die Grillfunktion (Oberhitze) zu. Beobachte sie dabei aber unbedingt, denn der Käse kann innerhalb von Sekunden von goldbraun zu schwarz werden! Diese knusprige Kruste ist der Höhepunkt jeder Cremigen Spinat-Pilz-Lasagne.

Meine Béchamel hat Klumpen. Kann ich sie noch retten?

Keine Panik! Klumpen in der Béchamel lassen sich oft noch retten. Nimm den Topf sofort vom Herd und rühre die Soße mit einem Schneebesen kräftig durch. Wenn das nicht hilft, passe sie durch ein feines Sieb in einen neuen Topf. Die gröbsten Klumpen bleiben so hängen. Falls nötig, kannst du sie auch mit einem Stabmixer pürieren, bis sie glatt ist. Um Klumpen von vornherein zu vermeiden: die Milch nie auf einmal zugießen, sondern immer schluckweise und dabei ständig rühren.

Ist dieses Rezept auch für Kinder geeignet?

Absolut! Die Cremige Spinat-Pilz-Lasagne ist bei Kindern oft beliebter als man denkt. Die cremige Textur und der milde Käsegeschmack kommen gut an. Falls deine Kinder sehr skeptisch gegenüber grünen Stückchen sind, kannst du den Spinat vor dem Unterheben etwas feiner hacken oder sogar pürieren. So verteilt er sich unsichtbar in der Füllung. Du kannst den Knoblauch auch etwas reduzieren, wenn du einen milderen Geschmack möchtest. Es ist ein tolles Gericht, um Gemüse auf leckere Art unterzubringen.

Wie lange ist die fertige Lasagne haltbar?

Im Kühlschrank hält sich die abgedeckte, gebackene Lasagne problemlos 3 Tage. Sie schmeckt am nächsten Tag oft sogar noch besser, weil sich die Aromen richtig vermischt haben. Du kannst sie auch super einfrieren. Dafür portionierst du sie am besten, lässt sie vollständig abkühlen und verpackst sie luftdicht. So ist sie 2-3 Monate haltbar. Zum Aufwärmen die Portionen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen und dann im Ofen oder in der Heißluft-Fritteuse wieder knusprig und heiß werden lassen.

Ein herzliches Gericht fürs Gemüt

Und das war sie, meine Lieblings-Cremige Spinat-Pilz-Lasagne! Ich hoffe, sie bringt genauso viel Freude in deine Küche wie in meine. Sie ist der lebende Beweis, dass einfache Zutaten, etwas Liebe und Zeit das beste Comfort Food erschaffen. Egal ob für einen gemütlichen Abend zu zweit oder ein großes Familientreffen – dieses Gericht verbindet und macht satt. Ich würde mich riesig freuen, wenn du mir von deinem Backerlebnis erzählst. Hat deine Familie genauso begeistert wie meine? Gibt es eine eigene Variante, die du ausprobiert hast? In meiner Küche geht es jetzt erstmal ans Abwaschen… aber der Duft und die Freude am Tisch waren es jedes Mal wert. Guten Appetit!

Cremige Spinat-Pilz-Lasagne

Cremige Spinat-Pilz-Lasagne

Cremige Spinat-Pilz-Lasagne Rezept mit Béchamel. Perfektes vegetarisches Comfort Food für Familie & Feiern. Schritt-für-Schritt-Anleitung, Tipps & Varianten.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 45 Minuten
Ruhezeit 10 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Portionen: 6 portionen
Calories: 450

Zutaten
  

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 kleine Zwiebel fein gewürfelt
  • 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
  • 300 g Champignons in Scheiben geschnitten
  • 150 g frischer Blattspinat
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL schwarzer Pfeffer
  • 0.25 TL Muskatnuss frisch gerieben
  • 3 EL Butter
  • 3 EL Mehl (Type 405)
  • 750 ml Vollmilch
  • 0.5 TL Salz
  • 0.25 TL weißer Pfeffer
  • 50 g frisch geriebener Parmesan
  • 9 Stück Lasagneplatten (vor- oder nicht vorgekocht, je nach Art)
  • 250 g Ricotta
  • 150 g geriebener Mozzarella
  • 30 g frisch geriebener Parmesan

Kochutensilien

  • Große Pfanne
  • Mittelgroßer Topf
  • Schneebesen
  • Reibe für Parmesan
  • Ofenfeste Form ca. 20x30 cm

Method
 

  1. Ofen auf 190°C Ober-/Unterhitze (Umluft 170°C) vorheizen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch 3-4 Minuten anschwitzen.
  3. Champignons hinzufügen und 5-7 Minuten braten, bis sie gebräunt sind.
  4. Spinat hinzufügen und abkühlen lassen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
  5. Butter in einem Topf schmelzen, Mehl einrühren und 1 Minute köcheln lassen.
  6. Nach und nach Milch hinzufügen, dabei stetig rühren, bis die Béchamel eindickt und cremig wird.
  7. Geriebenen Parmesan und Gewürze in die Béchamel einrühren.
  8. In einer ofenfesten Form eine Schicht Béchamel, dann Lasagneplatten, Ricotta, Spinat-Pilz-Mischung, Béchamel und Mozzarella schichten.
  9. Mit Béchamel und Käse abschließen.
  10. Mit Alufolie abdecken und 30 Minuten backen, dann Folie entfernen und weitere 10-15 Minuten goldbraun backen.
  11. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Nährwerte

Calories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 20gFat: 22gSaturated Fat: 12gCholesterol: 55mgSodium: 700mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 25IUVitamin C: 15mgCalcium: 25mgIron: 15mg

Notizen

Diese Lasagne lässt sich hervorragend vorbereiten und kann sogar eingefroren werden. Experimentiere mit verschiedenen Pilzsorten oder Käse für individuelle Varianten. Reste halten sich 2-3 Tage im Kühlschrank und schmecken oft noch besser am nächsten Tag.
Tried this recipe?Let us know how it was!

Schreibe einen Kommentar

Recipe Rating